Krankengymnastik
Individuelle Muskelstärkung und gezielte Verbesserung von Bewegungsabläufen – fundiert, evidenzbasiert und auf Ihre Ziele abgestimmt.
Was ist Krankengymnastik?
Krankengymnastik stärkt die Muskulatur und verbessert Bewegungsabläufe – sowohl präventiv als auch therapeutisch nach Verletzungen oder Operationen. In enger Abstimmung mit Ihren Beschwerden und Zielen entwickeln wir ein individuelles Programm, das Sie Schritt für Schritt zu mehr Beweglichkeit, Kraft und Wohlbefinden führt.
Was Sie bei uns erwartet
In der ersten Sitzung analysieren wir Ihre Haltung, Beweglichkeit und Muskelkraft. Daraus entwickeln wir ein individuelles Übungsprogramm – kombiniert aus geführten Therapieübungen in der Praxis und Heimübungen für den Alltag. Wir passen das Programm regelmäßig an Ihren Fortschritt an.
Typische Anwendungsgebiete
- Rückenschmerzen & Bandscheibenprobleme
- Haltungsschwäche & Muskeldysbalancen
- Rehabilitation nach Operationen
- Arthrose & Gelenkverschleiß
- Skoliose & Wirbelsäulenerkrankungen
- Sturzprophylaxe im Alter
Ergänzende Leistungen
Manuelle Therapie
Präzise Handgriffe zur Mobilisierung von Gelenken, Muskeln und Nerven – für spürbare Schmerzlinderung und mehr Bewegungsfreiheit.
Krankengymnastik am Gerät (KGG)
Medizinisches Gerätetraining zur gezielten Kräftigung und Stabilisierung – ideal nach Operationen und für Prävention.
Kinesiotaping
Elastische Tapes zur Stabilisierung von Muskeln und Gelenken – unterstützt Heilung und Bewegungsfreiheit.